2026/04/09 くろかわシニアサークルを開催

４月９日（木）、黒川公会堂において、２０２６年度第１回くろかわシニアサークルを開催しました。当日は１３名が参加しました。

今回は、（株）ソエルテから理学療法士をお招きし、肩や足のストレッチに始まり、足の筋力トレーニングやラダー運動を行いました。無理のない運動を通じて、楽しく体を動かしました。

また、近年人気の色鉛筆によるぬり絵にも取り組み、和やかな雰囲気の中で交流の時間を過ごしました。